怎么预防癫痫和惊厥？癫痫的预防能够有良多种方式，其中有一种矿物质地预防，是比拟富有营养价值的预防手腕。癫痫病惊厥的矿物质有哪些？在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发生有关。某些矿物质对局部患者也有辅助。
以下是防备癫痫病惊厥的矿物资：
预防癫痫病惊厥的矿物质有哪些
1、镁，大批存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中；
2、锌，存在于肉、牲畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中；
3、钙，重要存在于牛奶跟乳制品中。
贴心小倡议：
患者应定时进食，并留神平衡养分以坚持畸形的血糖程度。在某些常见的病例中，缺少维生素B6和维生素D促使癫痫病发生。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中；维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和增加营养素的牛奶。患者在的领导下才可服用维生素弥补剂。
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