疾病的预防很重要，做好预防就可以让我们免除疾病所带来的痛苦，目前癫痫疾病比较广泛所以大家一定要多去了解一些癫痫的常识，大发作、小发作、精神运动型发作、局限性发作等都是常见的癫痫病发作类型。精神运动性癫痫病对健康有很大的影响，因此有必要加强预防和护理。那么，如何做好癫痫的预防?下面由长春癫痫病治疗医院医生介绍一下。
1、切勿大量饮水及多盐，注意饮食清淡：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
2、避免辛辣刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。如何做好癫痫的预防?
3、足够的睡眠休息时间：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。如何做好癫痫的预防?
温馨提示：综上所述就是长春癫痫病治疗医院医生为大家做出的如何做好癫痫的预防介绍，希望能对您有所帮助，但是文章必有它的局限性，在有些地方介绍不是很清楚，如果您还有哪些不懂的地方，或者是还想了解更多关于癫痫病方面的知识。可以在线咨询我们的医生，或者拨打我们的医生热线：400-0503-120。我们的医生会为您做出详细的解答
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